Kinesioteipimismeetodi looja on jaapanlane dr Kenzo Kase. Alates kinesioteipimise meetodi tutvustamisest 25 aastat tagasi on see meetod leidnud aksepteerimist spordi- ja meditsiini ringkondades.

Kinesioteip on kangast ja akrüülliimist veniv teip, mida kasutatakse taastusravis ja spordimeditsiinis. Kinesioteip ei sisalda ühtegi ravimit ja on nahale neutraalne. See on veekindel ja väga hea hingavusega, justkui teine nahk. Kinesioteip on väga paljude kasutusvõimalustega: fikseerib ja stabiliseerib, kiirendab keha verevoolutuse, lümfi ja ainevahetuse protsesse, säilitab paigaldamisel keha normaalse dünaamilise liikuvuse. Kinesioteibi paigaldamise järel mõjub see kohe ja see väljendub valu alanemises, skeletilihaste jõu ja elastsusomaduste paranemises ning liigesliikuvuse suurenemises. Teibitud piirkonnas paraneb ainevahetus, vereringe ning närvitalitlus, paraneb lümfiringe ning väheneb turse.

Kinesioteipimisega saab abi erinevatele skeletilihassüsteemi probleemidele nagu:
• valu (õlavöötmepiirkonna valud, alaseljavalud, peavalud, liigesvalud, lihasvalud);
• liigeste nihestus või traumajärge liigeste ebastabiilsus;
• lümfiturse või hematoomid (sinikad).

Kinesioteipimise mõju:
• paraneb lihastundlikkus ning seeläbi ka lihasjõud;
• paraneb verevarustus ning kudede ainevahetus teibitud kehapiirkonnas;
• paraneb lümfiringe ning väheneb turse;
• kinesioteipimine toetab liigest, tagab vajaliku liigutusamplituudi ning väldib ebavajalikku liigutuse suunda.